Rock Machine
Zoznam článkov od 1 do 20 (z 82) >>


Nízke Tatry

Nízkotatranská stíhačka - dobrodružstvo a inšpirácia

23.09.2017
Teraz alebo nikdy! Môj prvý riport, a asi aj posledný. Kto by bol zvedavý na moje pocity po každých pretekoch? Určite má každý ultra-runner veľa zážitkov, ktoré stoja za to napísať ich na papier. Ani sám neviem, ako som sa dostal k Nízkotatranskej stíhačke. Asi si ona vybrala mňa bez toho, aby som predtým čo i len tušil, že existuje niečo také, ako beh po kopcoch do odpadnutia. Počas roka nebola z mojej strany zdolaná žiadna iná stovka, verný som bol iba jej, a tak sme sa s bratom  pred  tromi rokmi prvýkrát postavili na štart tohoto ultra-behu. Nikdy ...   Celý článok
Ako posledné roky, začať musím zas obligátne, výčinmi atmosféry. Po tom, ako počasie v r.2015 pohrozilo a v r.2016 Stíhačku zrušilo, teraz asi všetci hypnotizovali meteoweby, či sa v tom blížiacom fronte nejaká štrbinka predsa len nenájde... Lebo v piatok pekne, v nedeľu zas, akurát sobota to mala schytávať od rána a my s ňou: „Prevažne veľká oblačnosť. Postupne na viacerých miestach prehánky, dážď, ojedinele aj búrky, na hrebeňoch Tatier sneženie. Teplota vo výške 1500 m okolo osem stupňov.“ Len ten víchor nemal byť ako vlani. Lenže: roz...   Celý článok
 Ťažká skolióza = dve zátačky chrbtice nad 60 stupňov, kratšia noha, natočená panva, stlačené vnútorné orgány. Perspektíva=bolesti, lieky, oslabenie funkcie pľúc. O behaní v horách a ultramaratóne sa v žiadnej odbornej ani laickej diskusii nepíše. Tak snáď budem prvá. Rýchlo som rástla, chrbtica sa mi zosypala v detstve, keď som mala 5 rokov. A hneď boli z toho zákruty s veľkými stupňami. Nepamätám si, aký je život bez bolesti chrbta. 10 rokov v detstve som bola liečená korzetom. Chrbtica stuhla a vôbec sa neohýba. Viem skloniť hlavu a potom sa ohn...   Celý článok
25 rokov, to už je poriadna tradícia, a ešte keď sa takého úctyhodného veku dožije najstarší „skyrun“ u nás, to už svedčí o jeho kvalite a obľúbenosti. A o zanietenosti organizátorov, lebo to „zdravé jadro“ to ťahá skoro od začiatku. Viac nájdete na stránke podujatia, kde je aj jeho stručná história. Teraz sa poďme venovať aktuálnemu ročníku, ktorému bola tradične vyhradená posledná júnová sobota. Po „rovníkovom“ lanskom ročníku sa tentokrát preteky virtuálne presunuli do suchých trópov, čo znamenalo modro takmer bez oblakov a pražia...   Celý článok
Množia sa nám na Slovensku tieto kopcovité terénne behy, po našom skyruns :-) Lebo terén dnes akosi bežcov priťahuje. A čím ťažší, tým lepší. Na stránke Slovenskej Skyrunningovej asociácie (www.skyrunning.sk) je na rok 2017 už 10 podujatí. Prejedli sme sa asfaltu a potrebujeme nové výzvy? Tak či tak, Poludnica run s parametrami 21km/1550m je pekelne výživná brutalitka na prvý júnový týždeň. Profil špicatý ako vlani, len sa mierne „posunul“:   Po vydarenom prvom ročníku s naplneným limitom a napriek všeobecnej spokojnosti aj tak vždy nasled...   Celý článok
Ako to vyzerá na hrebeni od Prašivej na východ sa dá zhrnúť stručne, na h.... Keby niečo, tak h ako haršajzne :-) Miestami. Miestami je to na hrebeň do ruky a naoberať si brusníc. Fakt sú tam a výborné a miestami aj celkom dosť ich trčí spod biednej bielej pokrývky.  Takže tak.   V detailoch tak, že som sa vybral otestovať žltú z Lúžnej pod Skalku. Všetky dedinské „coop jednoty“ sa podobajú, takže som v dedine, dlhej ako slíž, samozrejme vystúpil priskoro. No ale krásne lúky poza dedinu a ten iskrivý, premrznutý prašan! A za chrbtom ružovel...   Celý článok
Vietor  v nárazoch 115-130km od severu, čerstvý sneh  previaty na južné svahy kde sa očakáva až 45cm nového prachového snehu, vo výške 1500 cca -20stupnov. Toľko predpoveď na piatok. Na sobotu sa vietor utíši tak na 70km/hod.   Staré Hory a južné svahy Krížnej isto potešia človeka bažiaceho po prašane po vajcia. Priamo od pece po veľkopansky o 10.30 vyrážam z chalupy po zelenej na Japeň. Teplomer ukazujúci -17 stupňov neklame, v nose sa sliznice lepia. Stopa od snežníc pomáha a ani neviem ako a som na Pivovej. Zo zvážnice výhľad na hrebeň, ve...   Celý článok
 V piatok sme boli s Kubom opáčiť októbrový sneh. Ešte sme na takom nejazdili a ktovie či ešte niekedy budeme. Zvolili sme najvyšší trávnatý svah aký poznáme - južné úbočie Chabenca. Aby sme cestou za snehom zbytočne nedrali výstroj a kolená a hlavne pri zostupe nemreli nudou, pribalili sme bajky. Prvých 400 sme teda vykrútili, druhých 400 vychodili a ďalších 400 vypásovali. K tomu dva menšie zjazdíky za ďalších 400. Použité techniky plne rešpektovali charakter terénu a podmienky, žiadne znásilňovanie. Na hrebeni zimné podmienky, hračkárske rukavic...   Celý článok
Ďalší okruh (alebo skôr osmička), kde sa dá dobre „pochrtiť“, ale aj na bajku poturistikovať. Lebo vedie prevažne po dobrých lesných cyklocestách a o výhľady nie je núdza. Trochu dlhší, tak na päť a viac hodín podľa tempa, zato poriadne pooznačovaný cykloturistickými „céčkami“ všetkých farieb. Trasa: BB - Špania Dolina - sedlo Dolný Šturec - Žiare - Krčahy - Motyčky - sedlo Veľký Šturec - Vyšné Revúce - Hajabačka - Prašnické sedlo - Rybô - Dolný Jelenec - sedlo Dolný Šturec - Šachtičky - BB. Ale nechcelo sa mi babrať so samospúšťo...   Celý článok
Povinnosti posledných týždňov mi neumožňujú tráviť v horách toľko času, koľko by som chcela (a potrebovala). Neblahé účinky takéhoto stavu sa začínajú prejavovať, preto ma náznak pekného víkendu ťahá konečne mimo civilizáciu. Cieľ nosím v hlave už nejaký ten čas, pre osvieženie plánov si pribalím aj spacák. Veľký Bok čaká! Štartujeme v Malužinej (733m) krátko po obede. Času do večera máme habadej, tak sa neponáhľame. V tieni doliny vládne príjemné leto, popri ceste jahody nás lákajú na hody. Cestou míňame niekoľko chát a horární. ...   Celý článok
Čo som napísal na koniec reportu o lanskom tropicko-búrkovom ročníku? Že to nebolo ešte také zlé, aby nemohlo byť ešte horšie. A keďže predpovede počasia v súvislosti so Stíhačkou mi vychádzajú... Ale pekne zaradom: Predpoveď, aj tá oficiálna, bola dosť hrozná. Víchor na hrebeni a trvalý, celodenný dážď vďaka tlakovej níži, ktorá sa už v piatok plížila z juhu. Ale v piatok pohodička, pivko na jednej a pizza na druhej terase v Telgárte, ružovučký západ slnka... Prezentácia aj celý base camp ostali v škole, len nás chudákov účastníkov v...   Celý článok
Sobota 25. júna: praotec horských behov slovenských už po 24. raz. Ako bolo? Tvrdo ako vždy, a prispelo k tomu veľkou mierou počasie. Vlani bolo skoro ideálne behacie, teraz ani náhodou. Už v piatok v BB dusno ako v saune, oranžový zaparený západ slnka ani predpovede na sobotu neveštili nič dobré. Ráno sa na východe rozpadala nočná búrková kopa. Joj, okolo Chopku asi spŕŕŕchlo... A hej, na Trangoške sa to akurát odparovalo keď sme tam došli a silnejúce slnko sľubovalo intenzívny zážitok, taký rovníkový: ráno teplo a vlhko, poobede búrka. Tak aj ...   Celý článok

Poludnica Run

06.06.2016
Ďalší zo špičkových slovenských ultrabežcov, lipták Aďo Kašniar, nechce ostať len pri pobehovaní, ale svoje skúsenosti chce pretaviť do organizácie poriadne výživného terénneho behu, aké teraz idú do módy. Ale hlavne aby niečo vrátil komunite horských bežcov. Tak s partiou vymyslel tento SKYRUN. Kto ešte nevie, čo to znamená, tak v jednoduchosti: relatívne ľudská kilometráž, ale neľudské prevýšenie :-) V tomto prípade 1800m+ na 26 kilometroch. A do toho veľa technických pasáží, žiadne zvážnicovanie! Smerom hore aj dole - lebo je to pek(el)ný okr...   Celý článok

Poludnica RUN

14.05.2016
Začiatkom júna sa bežeckí priaznivci majú na čo tešiť. Kalendár podujatí obohatí prvý ročník behu Poludnica RUN na Liptove. Na 26 kilometroch bežci nastúpajú až 1800 výškových metrov. Perličkou určite bude, že sa pobeží aj dole kopcom, čiže na svoje si prídu aj milovníci technických zbehov. Štart aj cieľ pretekov bude na jednom mieste - za dedinkou Ploštín. Pobeží sa v atraktívnom prostredí predhoria Nízkych Tatier s najvyšším ale aj najzaujímavejším bodom na vrchole Poludnica (1549m.) s krásnymi výhľadmi.   Podujatie je súčasťou novozalo...   Celý článok
V jesennom rozhovore sme si predstavili na Vetroplachu nášho momentálne najlepšieho pretekára v skialpinizme Joža Hlavča. Zima sa začala neslávne, snehové podmienky sú veľmi nestabilné, ale množstvo skialpinistov je napriek tomu nažhavených plniť si svoje sny a ciele. Do tohto čakania na snehové podmienky prišla správa: Jožo Hlavčo si dal netradičný "tréning": 10x po sebe vyšliapal na Chopok. Počas 11 hodín a 55 minút nastúpal presne 10 000 výškových metrov. Že vám to nejako mozog nespracúva túto informáciu? Netrápte sa, nie je na vine, jed...   Celý článok
Ale najskôr niečo o podmienkach pod Chopkom. Dva týždne po "skialpovom kľučkovaní" . Lebo kam v tejto biede? Zjazdovka na úvod – Brhliská od Grandu. Od hornej stanice lanovky traverzom na Tri vody sa v sobotu ešte ako- tak dalo. Ale po biede, už bolo treba preniesť lyže v niektorých klesaniach. Potom už pohodlne pod Sedlo Poľany a posledný kus pešo, vysekávajúc si schodíky špičkami lyžiarok v zmrznutom firne. Keď človek poriadne kopol, prekopal sa do brusníc. Nasledoval ľadový rašpľový hrebeň smerom na Chopok – smrť pre pásy. Kľučkovanie pomedzi ...   Celý článok
Snehu tam je relatívne dosť... na taký začiatok decembra. Len škoda, že už končí január. Takže stopu do sedla Poľany som pre istotu „razil“ najskôr po zjazdovke, až od hornej stanice lanovky Brhliská som natraverzoval do doliny Zadnej vody. Asi jediný príjemný zážitok toho dňa: krásneho, slnečného, len škoda že pri asi -300 stupňoch. A už zdola bolo vidieť, ako hore na hrebeni fujačí. Z juhozápadu, išiel front.   Fujačilo už aj dole dolinou, takže okrem sypkého prachu, ktorý nedržal pásy, som sa pretláčal aj s vetrom. A palice sa každú chv...   Celý článok
Podhorie Nízkych Tatier je už v „zimnej forme“, bežkárske či skialpinistické túry je možné začať tak povedané spred prahu domu, a v dobrom počasí si užiť deň jednoducho potulkou po chotári v zasneženej krajine s panorámou okolitých pohorí. Jedna taká túra začína v sedle Vagnár nad obcou Mýto pod Ďumbierom smeruje do sedla Čertovica a ponúka panorámu hrebeňa Nízkych Tatier od Ďumbiera po Čertovicu, panorámu Veporských Vrchov so stolovou horou Vepor, aj pohorie Poľana. Tento „makrosvet“ obohacuje aj „mikrosvet“ po trase túry, kde n...   Celý článok
Zimný slnovrat je za nami, opäť sa začíname približovať Slnku. Nový sneh tak skoro nenapadne a tak šance na lyžovačku na prírodnom snehu klesajú. Riešením možno bude „mixový“ skialpinizmus, čo sa dá na lyžiach, ostatné peši. Jeden taký som si vyskúšal v prostredí južnej strany Chopku. Zo Srdiečka po hotel Kosodrevina príjemné šliapanie po okraji citlivo vyspádovaných turistických modrých zjazdoviek a ďalej doprava po tuhom snehu turistického chodníka vedúceho na Štefánikovú Chatu. Asi po kilometri tento chodník križuje žľab vedúci do „Š...   Celý článok
Od toho okamihu, ako som sa dozvedel o "Korune Liptova", som nevedel vypustiť myšlienku skúsiť to. Vlani sme to skúsili so Salkym naivne, nepripravene a určite sme to obaja veľmi silne podcenili. Išiel som do toho s tým, že to nebude také ťažké, však tie hrebene okrem Choča mám prechodené za mlada. Vedel som, že nič technicky náročné to neponúka, akurát najúchvatnejšia časť Roháčov bude mať sem tam exponovanejší úsek, ktorý mi nemôže nijako extra skomplikovať plány. Prvý pokus nás odrazil, ale nie odradil. Mňa to iba posilnilo a pochopil som...   Celý článok



Zoznam článkov od 1 do 20 (z 82) >>


Sportful | Eshop so športovým oblečením
©  Vetroplachmagazin 2007 - 2017  |  designed by MVM Trade s.r.o.
All rights reserved
Počet prístupov: 2834626